2016-09-23

【自己煮】清炒雞肉韭菜花~學媽媽的清爽好味道

今天想吃點簡單的

好久沒煮這味了
因為材料很簡單,作法也超簡單
在小家廚房還空空如也的時候,清炒雞肉韭菜花很受歡迎哩~

韭菜花的香和雞肉的鮮,讓這道菜清炒就好好吃

這是跟媽媽偷學來的好味道
和大家分享,下次不知道要吃什麼時候,也炒一盤來嚐嚐吧~



【材料】
1. 蒜頭 3-4瓣 切片
2. 雞胸肉半個 切絲,用一點米酒和太白粉醃
3. 韭菜花1把 切段
4. 雞粉、鹽 適量 (也可省略雞粉)



【作法】
1. 以1大匙油熱鍋,放入材料1爆香
2. 放入材料2,單面煎香至5分熟
3. 加入材料3以及約2大匙水,拌炒一下後,蓋鍋蓋悶1分鐘
4. 開蓋加入材料4,拌炒均勻且飄出韭菜花香味即可起鍋



【後記】
韭菜花的味道不像韭菜這麼重
而且煮完吃完,味道就不見了
害怕韭菜味人,可以試著吃韭菜花~

除了炒來吃,之前也有分享過韭菜水餃,好吃喲!


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